Ból kolana przeszkadza ci w wykonywaniu codziennych czynności? Wypróbuj te babcine sposoby na zmniejszenie bólu stawów i poczuj ulgę

Okłady z kapusty

Okłady z liści kapusty były stosowane tradycyjnie w celu łagodzenia opuchlizny i zmniejszania dolegliwości bólowych. Mimo braku badań naukowych, które mogłyby potwierdzić te właściwości, metoda ma wielu zwolenników. Jak przygotować okłady? Wystarczy delikatnie zmiażdżyć liść w rękach lub zgnieść za pomocą tłuczka, po czym nałożyć na bolące kolano, owinąć bandażem i zostawić na kilka godzin. Następnie skórę należy dokładnie umyć.