MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
6 z 8
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Kwas mlekowy zawarty w ogórkach kiszonych zwiększa...
fot. Pawel_B/Getty Images

Co jeść i pić, żeby lepiej wchłaniać żelazo? Oto 6 produktów na lepsze przyswajanie żelaza

Ogórki kiszone

Kwas mlekowy zawarty w ogórkach kiszonych zwiększa przyswajalność żelaza. Dobrze jest dodać je do kanapek czy schrupać w czasie obiadu – dzięki temu łatwiej przyswoimy żelazo z innych produktów.

Zobacz również

Uwaga na burze! IMGW ostrzega przed niebezpieczną pogodą w Lubuskiem

NOWE
Uwaga na burze! IMGW ostrzega przed niebezpieczną pogodą w Lubuskiem

Prezydent Andrzej Duda w Bydgoszczy. 4 lipca spotka się z Ministrem Obrony Narodowej

NOWE
Prezydent Andrzej Duda w Bydgoszczy. 4 lipca spotka się z Ministrem Obrony Narodowej

Polecamy

Robiła wielką karierę w mediach. Passę zawodową przerwał romans. Czym się zajmuje?

Robiła wielką karierę w mediach. Passę zawodową przerwał romans. Czym się zajmuje?

Politycy, nie zabijajcie polskich mediów

Politycy, nie zabijajcie polskich mediów

Najlepszy sposób na gotowanie brokułów. Poznaj 3 metody

O TYM SIĘ MÓWI
Najlepszy sposób na gotowanie brokułów. Poznaj 3 metody